孕婦吃多少綠葉菜能補鈣？

      如果孕婦多吃一些綠葉蔬菜，這種情況應該是說多含一些維生素，但是補鈣的話你應該多曬太陽，多吃一些這種嗯一些其他的情況，比如說一些這種骨頭湯辣或者是說一些蝦皮之類的，有助于補鈣的。

      一般來說針對孕婦要多吃一些綠葉蔬菜，如果有缺鈣表現(xiàn)的話，要適當吃一些鈣劑，這些有助于病人缺鈣的病情，另外還要注意適當多吃一些優(yōu)質的蛋白，有助于提供胚胎的營養(yǎng)需求。