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壓抑焦慮易怒愛(ài)哭可以用什么藥

女 | 25歲 2021-07-29 19:36:34 3人回復(fù) 來(lái)自重慶市

健康咨詢描述: 壓抑焦慮易怒愛(ài)哭有時(shí)難受的喘氣都難可以用什么藥鎮(zhèn)靜么

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2021-07-30 08:44:01 我要投訴

      病情分析:
      目前就你說(shuō)的這種情況來(lái)看,出現(xiàn)了這種壓抑焦慮而哭等相應(yīng)的一些狀況,會(huì)長(zhǎng),我們的癥狀的進(jìn)展出現(xiàn),呼吸困難
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況發(fā)生了,暫是通過(guò)一些情景的反射治療就是可以的,這樣的情況的時(shí)候,我們主要做好深呼吸的運(yùn)動(dòng),讓自己的心情平靜下來(lái),這種呼吸困難是慢慢就緩解了,大概需要3到5分鐘的時(shí)間

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-07-30 08:46:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純種這種情況描述并不能判斷問(wèn)題,考慮有一定的緊張,焦慮,抑郁感存在,但不建議自行服藥解決問(wèn)題,容易產(chǎn)生副作用,并對(duì)身心造成影響
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您放松心情,不要強(qiáng)化問(wèn)題,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療,同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,出現(xiàn)不良情緒時(shí),找到合理的途徑來(lái)宣泄情緒,避免緊張焦慮感存在,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng),多給自己積極的暗示和鼓勵(lì),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)

郭有棟
郭有棟 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網(wǎng)友:3968
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2021-07-30 08:50:29 我要投訴

      病情分析:
      由于生活和工作的壓力導(dǎo)致自己精神狀態(tài)不好,沒(méi)有什么精氣神,心態(tài)不好了,對(duì)什么都不敢興趣
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      自己想要生活過(guò)得去就必須勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活壓力,可以喝幾盒舍曲林分散片來(lái)調(diào)理一下,遇事別往心里擱一定要冷靜處理問(wèn)題,可以喝幾盒安神補(bǔ)腦液改善一下睡眠質(zhì)量
      以上是對(duì)“壓抑焦慮易怒愛(ài)哭可以用什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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