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劉云濤 三峽大學附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功
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2021-07-29 10:54:17 我要投訴
首先要控制飲食，飲食要清淡，可以吃一些水果和蔬菜，不要吃油膩的食物和含糖量高的食物，同時要多進行一些腿部的鍛煉，如跑步，跳繩，騎自行車，長時間的堅持就能夠瘦腿。
2021-07-29 10:30:37 我要投訴
想快速瘦腿的話，建議去正規(guī)的醫(yī)療機構進行抽脂手術這樣的話效果非常明顯，而且以現(xiàn)在的技術水平，還是比較安全的，同時術后要注意保養(yǎng)，避免傷口沾水感染，要保持傷口的清潔干燥。
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