如何在暑天預(yù)防冠心病

      在暑天如何預(yù)防冠心病，可以在飲食方面多加注意，可以多吃一些蔬菜水果，比如紅薯，胡蘿卜，西紅柿的，還有芹菜，菠菜等都是可以的，在水果方面可以多吃一些火龍果，獼猴桃，香蕉，柚子等，都是不錯(cuò)的選擇，另外患者要注意避免吸煙飲酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)等，可以適當(dāng)進(jìn)行一些比較舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如在夏天晚上的時(shí)候打太極拳，跳廣場舞等都能夠預(yù)防冠心病的發(fā)生。

      指導(dǎo)意見：
      第一，及時(shí)的補(bǔ)水這個(gè)非常的關(guān)鍵，冠心病患者的話在夏天很容易出汗比較多，如果沒有及時(shí)補(bǔ)充水分，血液濃縮就有可能會(huì)導(dǎo)致急性血栓形成，冠心病心肌缺血發(fā)作，誘發(fā)急性心肌梗死，一般情況下應(yīng)該保證一天的尿量在1500毫升左右，這種情況顯示水分是充足。
      第二，要防暑降溫，看情況下降溫度，要控制在25到26°C最為合適，夜間睡眠的時(shí)候，要注意蓋好腹部，避免受涼感冒。