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晚上睡覺時心跳加快會胡思亂想不知道怎么

保密 | 0個月 2021-07-28 05:56:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡覺時心跳加快會胡思亂想不知道怎么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳明
吳明 深圳大學(xué)總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心力衰竭,心律失常,高血壓,心臟瓣膜病等心 幫助網(wǎng)友:8615
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2021-07-28 05:58:12

      你這種情況屬于精神心理障礙,建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情的愉悅,放松,平和,保持良好的睡眠習(xí)慣,早睡早起,必要時可嘗試少量應(yīng)用睡眠藥物,如果無法自身調(diào)節(jié),建議精神心理門診就診。

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