1、體內(nèi)性激素水平降低。2、鈣和維生素D的攝入量不足。3、缺乏體力活動和身體鍛練。在一定的應力作用下,骨骼的密度會增加,骨密質(zhì)的厚度和骨小梁的密度、數(shù)量和質(zhì)量都會增加,反之骨骼將會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松現(xiàn)象,戶外活動少、少曬太陽,嗜煙、過度飲酒喝咖啡喝可樂都易患骨質(zhì)疏松。4、不可逆的如年齡增長,會增加鈣的流失導致骨質(zhì)疏松等。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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