如果背部得了結(jié)膜炎,暫時(shí)不要上班干活建議保持良好的坐姿,經(jīng)常做伸展運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以多參加體育鍛煉,適當(dāng)參加一些特殊的訓(xùn)練,有一定的益處,可以用一些消炎止痛藥進(jìn)行局部治療,建議在疼痛期,或站著,或躺下,盡量不要坐著,如果你這樣做了,你可以坐在高腳凳上。你可以鍛煉,但不能太多。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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