強(qiáng)迫癥思維觀念我到底是西藥還是中藥

      病情分析：
      23歲男性確診強(qiáng)迫癥，內(nèi)心糾結(jié)服用西藥還是中藥來治療，內(nèi)心很痛苦，有過不良想法，希望能夠得到有效的解讀，讓自己更加的身心健康
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，和對美好生活的期待遇到這樣的情況，首先是需要精神科藥物來支持調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，接著要去公立正規(guī)的醫(yī)院，第二每天增加健身鍛煉半小時(shí)，既能夠排泄不良情緒，更能夠提升大腦神經(jīng)活躍度的彈性，第三心理治療呢就是和內(nèi)在的不舒服，感覺達(dá)成一個(gè)和解，允許慢慢允許想象允許有強(qiáng)迫行為，然后逐漸的不被控制

      病情分析：
      由于你有強(qiáng)迫癥，所以說呢，你肯定大腦里會有一些不自主的思維方式，其實(shí)你這些思維方式可能都是對你有影響的，這個(gè)需要你對這些思維方式有一個(gè)改變。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你要做一個(gè)系統(tǒng)的心理咨詢診治系統(tǒng)的心理咨詢，才能改變你的一些認(rèn)知，讓你從這種強(qiáng)迫思維中走出來。