女人如何提前預(yù)防骨質(zhì)疏松

女 | 0個(gè)月 2021-07-21 11:27:39 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：女人如何提前預(yù)防骨質(zhì)疏松

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2021-07-21 11:35:49 我要投訴

骨質(zhì)疏松癥最容易見(jiàn)于50歲之后絕經(jīng)期，其過(guò)后的女性比較多見(jiàn)，由于雌激素的水平突然下降從而導(dǎo)致的，如果要預(yù)防骨質(zhì)疏松癥女性以及應(yīng)用口服雌激素來(lái)做代替療法，另外平時(shí)可以多做運(yùn)動(dòng)

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2021-07-21 11:36:53 我要投訴

女人預(yù)防骨質(zhì)疏松平時(shí)可以使用牛奶，木耳，海帶堅(jiān)果類的補(bǔ)充鈣劑的食物，可以服用鈣爾奇等補(bǔ)鈣的藥物，適當(dāng)?shù)臈l件下進(jìn)行身體鍛煉，多曬太陽(yáng)。臨床上診斷明確有骨質(zhì)疏松的女性可考慮給予雙磷酸鹽類藥物治療，等

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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