腰間盤突出壓迫神經(jīng)可能是腰椎間盤退變、腰部外傷、長期腰部勞損、腰椎發(fā)育異常、遺傳等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有保守治療、手術(shù)治療等。
1. 腰椎間盤退變：隨著年齡增長，腰椎間盤的水分逐漸減少，彈性降低，容易發(fā)生退變。退變的椎間盤可能會突出，壓迫周圍神經(jīng)?？赏ㄟ^臥床休息，減少腰部壓力；進(jìn)行熱敷、按摩等物理治療，促進(jìn)血液循環(huán)；遵醫(yī)囑服用腰痛寧膠囊、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛、營養(yǎng)神經(jīng)。
2. 腰部外傷：腰部受到突然的撞擊、扭傷等外傷，可能導(dǎo)致椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。應(yīng)及時就醫(yī)，根據(jù)損傷程度進(jìn)行相應(yīng)處理。輕度損傷可保守治療，如佩戴腰圍固定腰部；嚴(yán)重時可能需手術(shù)修復(fù)。同時可配合康復(fù)訓(xùn)練，如腰部伸展運動。
3. 長期腰部勞損：長期彎腰工作、久坐、重體力勞動等，會使腰部肌肉和椎間盤承受過大壓力，引發(fā)勞損，增加腰間盤突出風(fēng)險。要改變不良工作和生活習(xí)慣，定時起身活動；加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小飛燕動作；疼痛時遵醫(yī)囑外用云南白藥膏、口服雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片。
4. 腰椎發(fā)育異常：腰椎先天性的椎管狹窄、椎體畸形等發(fā)育異常情況，會使腰椎結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，易導(dǎo)致椎間盤突出壓迫神經(jīng)。癥狀較輕時可保守治療，如進(jìn)行牽引治療，拉開椎間隙；癥狀嚴(yán)重則需手術(shù)矯正畸形、解除神經(jīng)壓迫。
5. 遺傳：遺傳因素可能使個體腰椎間盤結(jié)構(gòu)相對薄弱，比常人更容易發(fā)生腰間盤突出。治療方法與其他原因?qū)е碌念愃?，根?jù)病情選擇保守或手術(shù)治療。保守治療可采用針灸刺激穴位，配合遵醫(yī)囑服用仙靈骨葆膠囊、塞來昔布膠囊、維生素B12片。
日常要注意保持正確的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累和受寒，適度進(jìn)行腰部功能鍛煉，定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。
