每天都悶悶不樂的，就連睡覺也要戴著耳塞聽歌

      目前可能存在一定的焦慮抑郁情緒，例如心煩情緒不穩(wěn)定或者心情不暢。大多存在一定的精神心理因素，例如各種壓力或者是環(huán)境因素的影響。同時也與個性有關(guān)。需要排除某些精神心理疾病，例如焦慮、抑郁障礙。嚴重者需要及時就診，做相關(guān)心理測驗，以明確診斷，并進行相應(yīng)治療。

      病情分析：
      看你內(nèi)心當(dāng)中是出現(xiàn)了一些抑郁焦慮的表示。所以你才想通過音樂把自己封閉起來躲在一個自己創(chuàng)造的舒適的空間當(dāng)中
      指導(dǎo)意見：
      短時間內(nèi)還是可以的，但如果長此以往的話，會造成你性格的孤僻，可能更多的會影響到你日常的生活，影響到你的心境，還是應(yīng)該找一個正確的方式，多和朋友交流溝通，多參加一些集體活動。