所謂的頸部筋膜炎,主要是頸部的筋膜受到反復的牽拉受力,從而引起頸后部的筋膜出現(xiàn)水腫,就會在局部形成無菌性的炎癥,就會導致頸后部有明顯的酸脹疼痛。特別是在低頭活動時,牽拉炎性的筋膜會導致疼痛的加重。所以,在出現(xiàn)頸部筋膜炎以后,一是要避免頸部長時間的低頭活動。再就是可以行頸部的熱敷,來促進炎性的水腫消退,并且能夠解除痙攣的筋膜,從而緩解頸后部的疼痛。并且可以配合針灸,理療以及應用非甾體類抗炎藥物,比如說尼美舒利,芬必得,氯諾昔康之類的藥物口服以后,來緩解疼痛和對抗筋膜部位的無菌性炎癥,從而恢復頸部筋膜炎的癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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