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右腳內(nèi)側(cè)骨頭疼痛，是因為跑步的原因嗎

女 | 23歲 2021-07-20 07:30:51 2人回復(fù) 來自伊春市

健康咨詢描述：右腳內(nèi)側(cè)骨頭用手摁會感到輕微疼痛，躺著的時候嘴角不小心碰到右腳內(nèi)側(cè)疼痛感更強一點，而且感覺右腳的那塊骨頭比左腳更突出一點，我最近一周都有跑步是因為運動的原因嗎，我以前沒有感覺

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2021-07-20 09:31:53 我要投訴

一般情況下感覺到骨頭內(nèi)側(cè)出現(xiàn)疼痛的話，可能是由于你跑步過于激烈的跑步所導(dǎo)致的，所以說我建議你近期一定要多注意休息，千萬注意不要吃辛辣刺激性的食物。要多補充維生素以及鈣鐵鋅

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2021-07-20 08:51:49 我要投訴

如果沒有其他的原因應(yīng)該和跑步有一定的關(guān)系，這種情況一般不需要治療的，你有疼痛的話就要休息一段時間，疼痛緩解后再去跑步。疼痛明顯的可以用點非甾體的止痛藥，比如扶他林軟膏。