雞內(nèi)臟吃得太多有害嗎？
男 | 22歲 2021-07-17 03:26:00
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 最近吃雞心和雞胗非常多，2天內(nèi)吃了大概每樣1斤。 之前沒(méi)有注意，偶然看了百度嚇到了，想問(wèn)有沒(méi)有問(wèn)題 本人22歲，體重105公斤有糖尿病脂肪肝
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
趙建群 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎
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2021-07-17 09:10:27 我要投訴
動(dòng)物內(nèi)臟往往含有過(guò)多的膽固醇，屬于高脂高熱量食物，不要過(guò)多進(jìn)食。體重超過(guò)100公斤肯定屬于肥胖，建議清淡飲食，限制進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉這些食物炒菜少放油，多吃青菜等低熱量的食物，肉類(lèi)每天不要超過(guò)二兩。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)控制體重。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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