跳繩運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-07-12 15:43:27
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 跳繩運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
其他類似問(wèn)題
- 膝關(guān)節(jié)屬于運(yùn)動(dòng)損傷嗎
- 膝關(guān)節(jié)損傷能運(yùn)動(dòng)嗎
- 如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷的治療
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷有哪些
- 運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)韌帶損傷
- 如何防止膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷
- 如何避免膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷
- 哪些運(yùn)動(dòng)減少膝關(guān)節(jié)損傷
- 膝關(guān)節(jié)損傷后怎么運(yùn)動(dòng)
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王洪光 海城正骨醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以
幫助網(wǎng)友：25309
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2021-07-12 15:50:26 我要投訴
跳繩對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷是比較大的，不建議作為常規(guī)的進(jìn)行鍛煉。如果想要通過(guò)跳繩的方式進(jìn)行鍛煉，一定要正確合理的方式跳繩并控制好運(yùn)動(dòng)量，盡量減少對(duì)膝蓋的損傷。跳繩方式不當(dāng)，并且跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長(zhǎng)，比較劇烈，可能會(huì)對(duì)下肢膝關(guān)節(jié)造成損傷。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
- 運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎？
- 運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
- 雙腿膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷。
- 哪些運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷嚴(yán)重嗎
- 膝關(guān)節(jié)損傷能做哪些運(yùn)動(dòng)
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷能否治愈
- 右腳膝膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷
- 登山運(yùn)動(dòng)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
- 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷能熱敷嗎
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
用于緩解局部疼痛，如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及拉傷、扭傷...[說(shuō)明書(shū)]
-
用于緩解局部疼痛，如肌肉痛、關(guān)節(jié)痛以及拉傷、扭傷...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
