二型糖尿病首先考慮的是遺傳的因素,或者是因為平時的一些不良生活習(xí)慣,如過多的吃一些油膩和含糖量高的食物,體重增加,長時間的缺乏運動導(dǎo)致的,糖尿病一定要控制好飲食,不要吃含糖量高的食物。
二型糖尿病目前病因不是特別清楚,但是主要是與遺傳因素有關(guān),同時受環(huán)境因素的誘導(dǎo),也就是我們所說的飲食過量造成肥胖,就可能會誘發(fā)二型糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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