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2021-07-08 10:30:21 我要投訴
經(jīng)常牙齦出血，很可能缺乏維生素C，這個時間可以多吃西紅柿，多吃草莓，多吃柚子，多吃獼猴桃，都是可以很好的補充維生素C的。也可以適當(dāng)?shù)姆命c維C片。這時間一定要多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，平時一定要注意口腔的衛(wèi)生，養(yǎng)成愛刷牙的好習(xí)慣。
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