健康咨詢描述: 個(gè)子矮,有什么辦法能長(zhǎng)高
個(gè)子矮是否能長(zhǎng)高,主要看骨骺線是否閉合,如果骨骺線沒有閉合就有長(zhǎng)高的可能,平時(shí)保持充足的睡眠,積極參加一些體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),多曬太陽,平時(shí)飲食多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物,如瘦豬肉,牛肉,羊肉,新鮮的雞蛋,喝牛奶等。同時(shí)孩子的身高還和父母的遺傳因素有關(guān)。
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