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孕婦可以吃碳酸鈣嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-06-24 07:16:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：孕婦可以吃碳酸鈣嗎？

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2021-06-24 07:32:26 我要投訴

妊娠期間合理均衡的飲食，適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)，維生素，鈣劑，鐵劑，葉酸對(duì)孩子的健康發(fā)育是有好處的，要求孕婦從16周到36周之內(nèi)每天補(bǔ)充400~600毫克的鈣劑為預(yù)防量，碳酸鈣是可以吃的。

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2021-06-24 07:28:24 我要投訴

在懷孕期間沒有必要服用碳酸鈣的，補(bǔ)充點(diǎn)普通的鈣劑就可以了。可以補(bǔ)充點(diǎn)多維片，多維片也含有鈣的成分，平時(shí)可以多喝排骨湯，雞湯，魚湯，多吃雞蛋燒肉，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。在懷孕的三個(gè)月左右可以多吃點(diǎn)堅(jiān)果，也可以很好的補(bǔ)充鈣劑的。

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