常見(jiàn)于心理因素導(dǎo)致的,一般是由于生活、工作、學(xué)習(xí)中的不愉快事件導(dǎo)致的焦慮、緊張、抑郁等引起的。環(huán)境因素也是導(dǎo)致失眠的常見(jiàn)原因,如睡眠環(huán)境嘈雜、臥室亮度大、室溫過(guò)高或過(guò)低、突然改變睡眠環(huán)境等都可能導(dǎo)致失眠。另外,睡前大量飲用咖啡、茶、酒或服用甲狀腺素藥物也是會(huì)影響正常睡眠的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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