膝關(guān)節(jié)上樓痛該怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-20 08:38:55
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來自未知
健康咨詢描述： 膝關(guān)節(jié)上樓痛該怎么辦？
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2021-06-20 08:56:49 我要投訴
這樣的情況，首先要多注意休息，限制膝關(guān)節(jié)頻繁的負(fù)重活動，比如說上下樓梯，蹲起活動，爬山等活動另外，要注意膝關(guān)節(jié)的保暖，防止受涼，尤其是要避免冷風(fēng)直吹可以先做一下熱敷或者是貼膏藥，看看效果，比如說云南白藥膏或者活血止痛膏如果是效果不理想，或者是經(jīng)常出現(xiàn)這樣的癥狀，最好是到醫(yī)院的關(guān)節(jié)課或者是骨科就診，做一下磁共振檢查，看看有沒有半月板損傷或者退變的情況。
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