指導意見:
糖尿病患者是可以吃白蘿卜的,白蘿卜含有比較豐富的維生素C,而且中醫(yī)上還認為白蘿卜具有清肺熱、去痰、消積食的作用。白蘿卜對于糖尿病患者是非常不錯的一種選擇,而且它升糖指數(shù)并不高,不會引起血糖較大的波動,所以糖尿病患者是可以放心食用的
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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