痛風患者在日常生活中,應避免吃嘌呤含量過高的食物,比如豬肝、鴨腸、豬腦、鯰魚、基圍蝦、羊腎、沙丁魚、豬肺、雞心、火鍋湯、生蠔、白酒、啤酒、魷魚、碳酸飲料、牡蠣、蛤蜊等等,以免導致痛風發(fā)作?;颊哌€應避免吃過于油膩的食物,選擇吃嘌呤含量較低的食物,比如青菜、芹菜、白菜、卷心菜、土豆、冬瓜、絲瓜等等。平時注意多喝些溫水,促進尿酸排泄,在急性期可以聽從醫(yī)囑使用秋水仙堿治療。
痛風飲食首先需要控制肉食的攝入,尤其是動物內(nèi)臟,海鮮以及肉湯,另外一定不能飲酒,白酒,啤酒均有明顯的影響,第三一定要控制可樂等甜食的攝入,飲食盡量清淡
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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