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2022-10-15 15:58:09 我要投訴
最常用于緩解焦慮癥狀的方法是認(rèn)知治療，行為治療或認(rèn)知行為治療等心理治療方法，焦慮患者的個(gè)性特征常表現(xiàn)為對現(xiàn)實(shí)不滿意，對人生期望過高，對疾病的性質(zhì)認(rèn)識不清，凡事往壞處想，總擔(dān)心結(jié)局不妙，長期處于一種高度警覺狀態(tài)之中勢必會產(chǎn)生一些歪曲的認(rèn)知因此應(yīng)用認(rèn)知方法改變對疾病性質(zhì)的不合理和歪曲的認(rèn)知，運(yùn)用行為治療如放松訓(xùn)練系統(tǒng)脫敏等處理焦慮引起的軀體癥狀，往往可以收到事半功倍之效。
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