腰肌勞損疼痛厲害要怎么緩解

      對于腰肌勞損疼痛厲害的這種情況，首先需要注意休息，最好是臥床休息一段時(shí)間，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物來治療，也可以外用活血化瘀的的膏藥，另外可以對局部進(jìn)行熱敷，對于癥狀比較嚴(yán)重的還可以進(jìn)行封閉治療

      腰肌勞損疼痛的厲害，這個(gè)時(shí)候需要臥床休息，不要整天坐著，即使是坐著也要保持良好的坐姿，還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)难成煺瑰憻?。如果?jīng)過臥床休息后無法緩解，需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療。