病情分析:
這個孩子和你有什么關系,你提到這個孩子就會引起你的情緒的波動,影響到了你的睡眠,自己要好好進行調整
指導意見:
這個小孩多大了?要和這個小孩好好的進行一下,化解你們之間的誤會或者矛盾,如果自己實在難以調整的改變,可以求助專業(yè)的精神心理
病情分析:
你好,這個女生從你描述的狀況來看的話。自己還是心胸啊,比較狹窄的,對外界比較敏感,而沒有形成自我的主見,沒有充分的自信感。
指導意見:
如果一個人能夠形成自我的幾個特點,比如說我有自己的事業(yè),我有自己的愛好。我有自己許多的優(yōu)點。那么他還會在乎別的嗎?別人愛咋地咋地,關我什么事?
只有把自己理不清楚的人,才把所有的責任推卸給其他的人事物!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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