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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
邱晗 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào)，腎虛、脾胃失調(diào)、失眠，糖尿病、高血壓等
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2021-06-10 05:39:47 我要投訴
懷孕4個(gè)月尾椎骨疼，首先需要注意休息，避免過(guò)多的活動(dòng)，主要是平常避免長(zhǎng)期的久坐，避免長(zhǎng)期的久站，同時(shí)睡覺(jué)的時(shí)候要避免長(zhǎng)期的平躺，最好是左右側(cè)臥位交替睡，可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷，也可以進(jìn)行輕柔的按摩
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