健康咨詢描述: 后腰中間從三個月前有時會疼痛,近一個月各個關(guān)節(jié)有時會疼一下,膝關(guān)節(jié)屈伸有彈響,右膝得過急性滑膜炎近三天腰疼的厲害,腰左下側(cè)還有點痛,去醫(yī)院做了檢查,醫(yī)生說問題不大,只開了止疼藥請問平時這些癥狀應(yīng)該怎么緩解
這些檢查最主要是有脊柱側(cè)彎,同時這個長期下去會影響膝關(guān)節(jié)的受力,所以會引起膝關(guān)節(jié)有疼痛的癥狀,目前這個可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛的藥物緩解,比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊,還要做康復(fù)運動鍛煉,還有物理因子療法治療緩解癥狀的,一定要避免不良的姿勢,以免導(dǎo)致這些病情更加的嚴(yán)重的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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