健康咨詢描述: 脊柱側(cè)彎,這是往哪側(cè)彎,想矯正該向哪個方向側(cè)彎腰慢慢恢復?還有什么有效的矯正運動?
病情分析:
你好看的照片,脊柱向左側(cè)彎曲比較嚴重,椎間盤變性。
指導意見:
平時要保證休息不要劇烈運動,要有正確的站立和坐臥姿勢,有必要去專業(yè)的康復科進行康復訓練。
平時要不要多往右側(cè)彎腰運動呢?
脊柱已經(jīng)發(fā)生變形,只是右側(cè)運動是不夠的,需要做康復治療。
病情分析:
你好,發(fā)現(xiàn)這個情況多長時間了?還做了什么檢查嗎?平時有什么癥狀?
指導意見:
你好,發(fā)現(xiàn)這個情況多長時間了?還做了什么檢查嗎?平時有什么癥狀?是不是只拍了這一張片子?
側(cè)彎剛檢查出來沒多久,因為閃腰一直不見好才去拍的片子
建議查個核磁共振成像看一下
脊柱側(cè)彎是青少年發(fā)育期比較常見的一種脊柱畸形它是指脊柱向左或向右發(fā)生彎曲超過正常的彎區(qū).初期表現(xiàn)為兩后不等高腰凹不對稱此時進行矯正效果較好.其目的是通過矯正練習加強肌力恢復脊柱周圍肌力的平衡.矯正練習中脊柱左側(cè)彎便向左側(cè)同練習右側(cè)彎便向右側(cè)屈練習40度左右的側(cè)彎若沒有影響心肺功能的情況下可以不用考慮矯正,保守療法中推拿、按摩、牽引、熱藥磁療對脊柱側(cè)彎有很好的矯正效果。
以上是對“脊柱側(cè)彎,這是往哪側(cè)彎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線