總愛挑自己毛病是心理問題嗎？

女 | 22歲 2021-06-07 13:07:40 1人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述：總愛挑自己毛病，遇到事情總歸結(jié)到自己身上，也是總看自己不順眼，外人之前說要是有我這身材樣貌天天都沒啥愁事了，但是我就看不到自己的好，認(rèn)為自己不好看，再不就是和別人相處，明明是別人的原因，我可能就會(huì)想是不是自己問題才導(dǎo)致別人這樣對我，導(dǎo)致自己不自信，我這是心理問題嗎？需要看醫(yī)生嗎？

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2022-11-07 14:22:56 我要投訴

從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮是由于自身性格過于敏感不自信等因素所導(dǎo)致的，作為目前來說規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移精力和注意力，加強(qiáng)積極的自我心理暗示，必要的時(shí)候到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助。