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19歲的男孩生活沒有目標(biāo),消極

男 | 19歲 2021-06-05 13:41:49 2人回復(fù) 來自湖州市

健康咨詢描述: 孩子厭學(xué),生活沒有目標(biāo),消極,心情郁悶時(shí)還借酒消愁

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王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2021-06-05 14:23:37 我要投訴

      病情分析:
      十九歲男生厭學(xué),生活沒目標(biāo),心情郁悶,產(chǎn)生這樣的情況可能和生活中受挫有關(guān)。當(dāng)人覺得自己能做什么,但在生活中受挫時(shí)就會懷疑人生,懷疑自己。
      指導(dǎo)意見:
      處于這個(gè)時(shí)候,需要有人幫他重新認(rèn)識自己,改變他不適當(dāng)?shù)膫€(gè)人認(rèn)識內(nèi)容和方法。可以幫他找心理咨詢師或心理教練提高個(gè)人心理素質(zhì),拓展個(gè)人能力,化解成長的煩惱。

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關(guān)系,考試焦慮,情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友:5799
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2021-06-05 14:28:44 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,情緒很低落,存在為有一定的抑郁情緒,這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感和生活事件引起的精神緊張,心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力,保持心情愉悅,避免不良因素的刺激,學(xué)會合理宣泄自己的負(fù)性情緒,多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。

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