健康咨詢描述: 膝蓋骨錯(cuò)位一會(huì)就好了膝蓋也沒腫怎么回事?
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該是扭傷了膝蓋的軟組織也沒有腫的話,就說明傷情不是太重,建議你休息兩三天,建議你這種情況要注意平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),鍛煉膝關(guān)節(jié)力量,這樣能夠減少受傷的可能,平時(shí)不要去爬山,爬樓梯,避免太過激烈的運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球。
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