改善了作息和飲食，還減了肥，反而便秘了
男 | 16歲 2021-05-31 21:30:33
1人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢描述： 之前身體越來(lái)越差，日夜顛倒，經(jīng)常高糖飲食，沒(méi)怎么吃肉，感覺(jué)不能這樣了，改了作息，把飲食改的更正常和健康，減肥了一個(gè)多月，從190到175斤，現(xiàn)在反而便秘了，這是為什么？
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2022-11-05 01:46:43 我要投訴
你好，這種情況有可能是減肥導(dǎo)致的胃腸道功能紊亂引起的癥狀，出現(xiàn)便秘癥狀可以吃麻仁潤(rùn)腸丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物，多喝溫開(kāi)水，每天按順時(shí)針按摩腹部，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，保持每天大便通暢，
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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