咨詢的情況如你所說,建議你保持良好的脊柱姿勢,局部熱敷,推拿按摩,佩戴矯形器矯形治療。密切觀察病情變化,如果出現(xiàn)明顯畸形或功能障礙的,要積極的采取手術治療
指導意見:
1、藥物和手術治療。脊柱側彎的中老年人患者可以通過服藥來控制脊柱側彎導致的不良癥狀。另外如果脊柱側彎情況嚴重的話,則需要通過手術來矯正脊柱。
2、按摩和推拿等理療方法。對于脊柱側彎的輕度患者,在配置相應矯正支具的同時,可以通過按摩和推拿等方法加快身體血液循環(huán),增加血管通透性和身體肌肉張力,從而起到輔助矯正效果。
3、加強日常身體鍛煉和生活管理。脊柱側彎的中老年患者在日常生活中可以適當進行低強度的戶外運動鍛煉。同時患者在睡覺的時候不應該選擇軟床,而應該選擇硬板床。因為軟床對患者沒有幫助,還可能會對加重脊柱側彎病情。
4、調(diào)整飲食結構。脊柱側彎的中老年患者在飲食方面應該有所調(diào)整,建議多吃營養(yǎng)豐富、鈣含量豐富的食物,同時也要避免暴飲暴食,做到少食多餐。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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