頭前引肩胛骨突出怎么改善

      可以采取非手術(shù)治療進(jìn)行矯正。佩戴腰骶椎支具。每三個月復(fù)查一次X線片，皮膚矯形得到控制或者得到糾正?？梢远嘧鲆恍┻^性運(yùn)動，鍛煉背部的肌肉，平時走路時要注意姿勢。

      指導(dǎo)意見：
      改善肩胛骨突出方法：1.按摩也是非常不錯的保健運(yùn)動，不僅可以改善身體的疲憊，其實(shí)也可以讓背部的曲線變得非常的時尚和完美，對于肩胛骨突出的人選擇按摩也可以改善。2.慢跑，慢跑就可以改變肩胛骨問題，慢跑的作用效果也是非常不錯的，可以選擇騎自行車也可以有效緩解。