25歲體重暴增不減，濕氣很重怎么調(diào)理

      可以用中藥進(jìn)行調(diào)理，另外平時(shí)要注意生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，這是非常重要的，飲食太油膩并且缺乏運(yùn)動(dòng)的人往往體內(nèi)的濕氣比較重，所以應(yīng)該吃清淡的食物，多喝水，避免長(zhǎng)時(shí)間呆在潮濕的環(huán)境里，另外應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，食療的話可以吃紅豆薏仁水、四物湯等。

      如果你想要找中醫(yī)大夫調(diào)理的話，應(yīng)該去醫(yī)院找中醫(yī)大夫，根據(jù)望聞問切開要調(diào)理每個(gè)人的情況不一樣，所以用藥也是不同的，中醫(yī)講究的是綜合調(diào)理，辨證論治，要看舌苔，脈象的，另外保持心情舒暢，規(guī)律作息。

      25歲的女性。體重暴增不減。運(yùn)動(dòng)減肥效果不理想。伴有大便粘膩次數(shù)多擦不干凈，白帶多有異味。頭發(fā)油臉上下巴上長(zhǎng)痘痘。喝陳皮茯苓茶?？赡苡幸欢ǖ膸椭Ч膊粫?huì)太理想的。最好去你們當(dāng)?shù)氐墓⑨t(yī)院，找專業(yè)的中醫(yī)師，根據(jù)你的具體情況做綜合辨證分析后用中藥調(diào)理。改善體質(zhì)。
      以上是對(duì)“25歲體重暴增不減，濕氣很重怎么調(diào)理”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！