養(yǎng)肺的食物有哪些

      能夠清肺潤肺的食物是比較多的，比如說蘋果蘋果不但具有健脾潤肺的功效，還可以防止動脈硬化，另外多喝蜂蜜水，也可以達到養(yǎng)肺的作用，因為蜂蜜可以起到清肺泄熱，平喘止咳的功效

      指導意見：
      肺是人體最重要的器官之一，它可以直接影響呼吸系統(tǒng)，所以應該保護好肺，多吃一些補肺的食物。如梨，梨是最好的養(yǎng)肺，潤肺的水果，它可以有效的治療呼吸道疾病，可以起到很好的潤肺，止痰化痰的功效。也可以多吃一些水煮白蘿卜，因為白蘿卜具有改善肺熱的作用，它具有很好的潤肺止咳的效果，水煮后的白蘿卜會使功效變得更加明顯。