低氧血癥通常會(huì)有呼吸急促、發(fā)紺、心跳加快、頭暈頭痛以及精神狀態(tài)改變等 癥狀。若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診科或呼吸內(nèi)科就診。
1.呼吸急促：身體為獲取更多氧氣，會(huì)反射性地加快呼吸頻率。當(dāng)血液中氧含量降低時(shí)，呼吸中樞受到刺激，促使呼吸加快加深，以增加氧氣的吸入量，改善機(jī)體缺氧狀態(tài)，但這往往只是機(jī)體的初步代償反應(yīng)。
2.發(fā)紺：由于血液中氧合血紅蛋白減少，還原血紅蛋白增多，使皮膚和黏膜呈現(xiàn)青紫色改變，尤其在嘴唇、指甲等末梢部位更為明顯，這是低氧血癥較為直觀的外在表現(xiàn)之一，提示機(jī)體缺氧已達(dá)到一定程度。
3.心跳加快：心臟為了將有限的氧氣更快速地輸送到全身組織器官，會(huì)加快跳動(dòng)頻率。低氧狀態(tài)下，交感神經(jīng)興奮，使心率增快，心輸出量增加，以維持機(jī)體重要器官的基本氧供，但長(zhǎng)期心跳加快會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。
4.頭暈頭痛：大腦對(duì)氧氣的需求極為敏感，低氧血癥時(shí)，腦部供血供氧不足，導(dǎo)致腦細(xì)胞功能紊亂，引起頭暈、頭痛等癥狀，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)意識(shí)模糊、昏迷等情況。
5.精神狀態(tài)改變：早期可能表現(xiàn)為煩躁不安、注意力不集中，隨著缺氧加重，會(huì)出現(xiàn)嗜睡、精神萎靡甚至昏迷。因?yàn)榇竽X神經(jīng)細(xì)胞在缺氧環(huán)境下代謝異常，神經(jīng)遞質(zhì)失衡，進(jìn)而影響了精神和意識(shí)狀態(tài)。
在日常生活中，患有心肺疾病等易引發(fā)低氧血癥的患者，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累，防止耗氧量增加。保持室內(nèi)空氣流通，定期開(kāi)窗通風(fēng)。戒煙限酒，減少對(duì)呼吸道和心血管系統(tǒng)的刺激。合理飲食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
