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2021-05-28 02:00:05 我要投訴
春季為肝氣旺盛之時(shí)，多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃，所以應(yīng)該少吃酸味食品。春天應(yīng)該多吃些高蛋白，高維生素高鈣等食物，有利于身體健康?？梢远喑噪u肉雞蛋，牛奶，酸奶，魚(yú)肉，蝦，西紅柿，西蘭花等。
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