春天吃一些什么食物好呢？

      春天可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐汗S，因?yàn)樗軌蛴行У呐懦瞿c道的氣霧還有助于排毒養(yǎng)顏，春天適合吃一些香椿，因?yàn)橄愦挥星鍩峤舛镜墓πВ軌蛟黾邮秤?，可以多吃新鮮的蔬菜，盡量少吃油性大的食物

      春天的時(shí)候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充身體所需要的維生素，提高免疫力，也可以多吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶等補(bǔ)充身體能量，另外可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，鍛煉身體。