我不想吃藥了，藥換藥它依賴了

      可以用點(diǎn)中成藥百樂(lè)眠看看怎么樣的，注意避免辛辣刺激油膩的食物有好處的，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果有好處的，睡前揉揉耳唇有好處的，保持良好心情有好處的

      你吃的阿普唑侖這種藥物，現(xiàn)在不想吃了，想把它換掉，這個(gè)也是可以的，這一類的藥很多，那么可以逐漸的把它減量，把其它的藥逐漸換上去，用這種方法就不會(huì)產(chǎn)生一些不良反應(yīng)了。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)需要看用藥的目的的，如果是失眠用藥，可以先檢查微量元素等項(xiàng)目，看看失眠的原因，如果是缺鈣影響睡眠，可以用葡萄糖酸鈣治療，如果是腦神經(jīng)衰弱所致失眠，可以用谷維素和維生素b1調(diào)節(jié)神經(jīng)。
      以上是對(duì)“我不想吃藥了，藥換藥它依賴了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來(lái)看，如果你不想服用阿普唑侖來(lái)治療你的失眠?；蛘呤蔷o張焦慮的癥狀的話，想要換藥或者是停藥，是需要去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心，讓醫(yī)生根據(jù)你目前的狀態(tài)來(lái)進(jìn)行調(diào)整用藥的，不能夠自己突然的停藥，有可能會(huì)發(fā)生戒斷反應(yīng)。平時(shí)的話也要注意調(diào)整好自己的情緒，不要有太大的思想壓力，放松心情。