哪些運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)腰突癥
保密 | 0個(gè)月 2021-05-17 23:21:07
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健康咨詢(xún)描述： 哪些運(yùn)動(dòng)容易誘發(fā)腰突癥
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤(pán)突出
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2021-05-17 23:38:24 我要投訴
長(zhǎng)期搬重物，踢足球，打籃球等球類(lèi)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間久坐開(kāi)車(chē)等均可容易誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥。游泳，慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)腰椎間盤(pán)突出癥的預(yù)防及緩解有良好作用。
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