左右膝蓋髕骨，半月板有積液，有囊腫，有損傷。
健康咨詢描述： 我的左右膝蓋疼已經(jīng)持續(xù)數(shù)年了，最初確診的是有積液，一直在吃氨糖，每天站立的時(shí)間長，或者是上下樓梯頻繁的話就疼痛加劇，痛感延伸到小腿。上星期做了左右膝蓋的核磁，想知道我的這些癥狀的治療方法有什么？
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你的這個(gè)情況本身年齡不大，你的這個(gè)癥狀就是關(guān)節(jié)退變原因引起的癥狀，關(guān)節(jié)有點(diǎn)滑膜炎的可能性，這個(gè)情況沒有特效藥，可以對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏，口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨治療，必要時(shí)可以封閉治療
謝謝您！您說我這種情況，有必要做微創(chuàng)關(guān)節(jié)鏡嗎？而且我吃氨糖吃了很長時(shí)間了，這個(gè)藥長時(shí)間吃，據(jù)說副作用很大是嗎？
一般保守治療6月沒有改善可以考慮
您說口服藥還需要服氨糖嗎？如果長期服用副作用大嗎？
沒事，這個(gè)沒事
請問有可以進(jìn)行康復(fù)的運(yùn)動(dòng)或動(dòng)作可以推薦一下嗎？
這個(gè)一般避免深蹲，避免勞累，其余沒啥要求。
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指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)你的描述和癥狀，目前考慮是膝關(guān)節(jié)退變骨性關(guān)節(jié)炎和腰椎椎間盤突出癥的現(xiàn)象，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的疼痛，行走痛和彈響以及腰腿疼痛的現(xiàn)象。
建議你不要長時(shí)間走路和運(yùn)動(dòng)，每天熱水袋熱敷膝關(guān)節(jié)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，外用扶他林軟膏，口服氨基葡萄糖膠囊,一般需要治療一個(gè)月的時(shí)間，也可以關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉，如果長時(shí)間效果不好，建議進(jìn)行關(guān)節(jié)置換手術(shù)。腰椎椎間盤突出癥主要是注意休息，不要久坐久站或者長時(shí)間的彎腰，口服腰痛寧膠囊治療。
謝謝您?，請問我這種情況有必要做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)嗎？而且我吃氨糖吃了很長時(shí)間了，據(jù)說這種藥長時(shí)間服用會(huì)有副作用是嗎？
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