有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 壓力大心煩意亂容易發(fā)脾氣
壓力大心煩意亂容易發(fā)脾氣
女 | 16歲 2021-05-16 15:10:52
1人回復(fù)
來(lái)自大理白族自治州
健康咨詢(xún)描述： 感覺(jué)特別煩一想到要回學(xué)校特別煩躁感覺(jué)壓力特別大再30多天就中考了最近狀態(tài)特別不好特別容易發(fā)脾氣
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-09-28 08:39:02 我要投訴
從你目前所描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮屬于較為明顯的焦慮情緒所誘發(fā)的問(wèn)題，作為目前建議多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力，必要時(shí)需要到精神心理科進(jìn)一步就診會(huì)有幫助和改善。
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