有什么運(yùn)動(dòng)可以幫助瘦臉呢
女 | 0個(gè)月 2021-05-12 15:45:35
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孫會(huì)云 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 急性乳腺炎，乳腺癌，甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺癌
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2021-05-12 18:49:52
瘦臉不單純是面部減脂，包括全身脂肪的整體消耗，可以進(jìn)行游泳，跑步，跳繩，瑜伽等訓(xùn)練。也可以進(jìn)行面部推拿按摩。把手掌搓熱，用手掌摩擦面部，力度要適中，同時(shí)將面部輕輕上提，增加面部的彈性。
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