身體瘦，不長(zhǎng)肉，臉蛋看上去胖胖的
健康咨詢(xún)描述： 身體瘦，不長(zhǎng)肉，臉蛋看上去胖胖的，我是不是營(yíng)養(yǎng)不良反應(yīng)，為什么臉不瘦下去呢，身體也不長(zhǎng)肉。有什么方法讓我勻稱(chēng)一下，或者說(shuō)都胖或瘦
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人在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程當(dāng)中，由于個(gè)體差異的不同，因此發(fā)育的情況也不盡相同，針對(duì)于您的這種情況，應(yīng)該考慮與平時(shí)的飲食運(yùn)動(dòng)，心態(tài)有直接關(guān)系，或者與遺傳因素有關(guān)，建議您，平時(shí)一定要注意合理的飲食，充足的睡眠，均衡營(yíng)養(yǎng)的攝入，合理的運(yùn)動(dòng)，如果需要請(qǐng)去醫(yī)院就診
根據(jù)你的情況分析。你就是身體上的肉比例不均衡，這個(gè)跟先天遺傳是有關(guān)系的，但也可以通過(guò)后天的鍛煉和飲食加以調(diào)整改善。那你到正規(guī)的健身部門(mén)，找專(zhuān)業(yè)的健身教練，進(jìn)行調(diào)理，往往會(huì)有效果。
疾病百科| 營(yíng)養(yǎng)不良（別名：奶癆）
溫馨提示：
積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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