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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-05-10 15:40:16
經(jīng)常胃痛的患者，在飲食方面是一定要注意的，可以適當(dāng)吃一些清淡容易消化吸收的食物，比如可以喝米粥或者細掛面，爛面條以及新鮮的水果，蔬菜。也要注意飲食的多樣化，還要適當(dāng)補充營養(yǎng)，合理搭配，可以適當(dāng)吃瘦肉泥或者雞肉，魚肉，清淡的魚湯，都有助于消化，還能補充營養(yǎng)。也要注意飲食的規(guī)律性，避免饑一頓飽一頓，要細嚼慢咽，減少胃腸道的負擔(dān)，不要吸煙喝酒，不吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷堅硬的食物。
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