頸椎變直有什么辦法變好

      頸椎變直的治療，首先需要改掉生活中的壞習(xí)慣，比如長期低頭活動，每天可以堅持做小燕飛的動作，多活動頸椎做做頸椎操，這樣有利于訓(xùn)練頸部和腰部肌肉的力量，逐步恢復(fù)頸椎正常生理曲度

      頸椎變直提示頸椎地方存在退行性，改變正常的頸椎有一定的孤獨，頸椎變直以后可能會出現(xiàn)頸部疼痛，肌肉僵硬，甚至伴隨手指麻木無力等現(xiàn)象，根據(jù)不同的表現(xiàn)做不同的治療，如果只是檢查提示頸椎變直沒有任何的癥狀，可以隨觀察，注意個人生活習(xí)慣，避免長期使用手機玩電腦，伏案工作等固定脖子不活動的事情，如果是伴隨疼痛不舒服，可以使用止疼藥，比如美洛昔康片，局部的地方可以配合膏藥