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有腰椎盤突出日常該如何調(diào)整？

保密 | 0個月 2021-05-05 22:51:41 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 有腰椎盤突出日常該如何調(diào)整？

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張春雷
張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性 幫助網(wǎng)友：29395
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2021-05-05 23:09:07 我要投訴

      患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出要進行調(diào)理，首先讓患者要避免一些劇烈的運動，同時患者要避免負重，進行行走的時候一般患者要佩戴腰圍，這樣可以減輕對椎間盤的壓力，一般患者可以在家里進行物理治療，比如患者可以使用吹風機在腰背部進行吹風加熱，這樣可以促進局部的血液循環(huán)，改善癥狀，同時讓患者的腰背肌攣縮狀態(tài)進行放松，可以減輕局部的癥狀。

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