健康咨詢描述: 失眠睡眠不好時常夜里醒了睡不著……著急越著急越睡不著
病情分析:
從你的描述知道,老人出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象,出現(xiàn)失眠的原因有很多,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對身體和生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的活動,減輕壓力,精神放松,必要時可以服用一些安神的藥物,保持情緒穩(wěn)定,堅(jiān)持調(diào)節(jié)一定會好起來的。
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,因?yàn)樗卟缓玫拇_是件非常折麼人的事情。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,首先老年朋友睡覺時間本來就減少了,而且睡眠不好也是有多種原因的,那么現(xiàn)在不能簡單的催眠,而是應(yīng)該弄清原因,對癥治療才行。尤其睡不著的時候不能著急,越是著急越睡不著的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這些表現(xiàn),老人失眠睡不著覺,晚上睡覺多夢,醒了之后睡不著覺,考慮是心脾兩虛,氣血不足神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在這種情況應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行咨詢檢查,失眠的原因很多,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性進(jìn)行治療,平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài),學(xué)會放松自己,睡覺前散散步熱水泡泡腳進(jìn)行觀察。
以上是對“老人失眠睡不好多夢醫(yī)生開過這種藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實(shí)失眠的因素比較多,最常見的因素主要是生活壓力,工作壓力,夫妻感情,人際關(guān)系,還有就是家庭是否和諧等等!
指導(dǎo)意見:
如果去了醫(yī)院醫(yī)生給開了藥物之后口服效果不佳,可能就需要口服一些專門促進(jìn)睡眠的藥物來改善睡眠質(zhì)量了,還要排查一下是否有什么壓力!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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